Apa manfaat lan cilaka lingonberries

Semono uga, Semono uga Semono uga Semono uga Semono uga Semono uga Semono uga. Iki digunakake minangka tamba ing obat alternatif, digunakake ing kosmetik lan masak. Iki nyebabake kuwalitas lan nyedhaki wong, wanita lan bocah kanthi cara sing beda-beda. Lingonberry minangka berry kanthi sifat sing mumpuni banget, nanging uga nduweni kontraindikasi. Luwih luwih bab kabeh. Sinonim: lingonberry, lingonberry.

Gambaran

Cowberry, ilmiah Vaccinium vitis - idaea L. - tetanduran saka Vaccinium genus, saka kulawarga heather. Akeh werna sing ngalang-alangi, diiseni dening benang tipis, nyerep bahan-bahan mineral lan ngirim menyang werna. Pucuk sirup, munggah nganti 15-20 cm.

Godhong cilik, sulih, kanthi sudhut mlengkung. Werna godhong iku ijo peteng (bagéan ngisor nduweni tedhi cahya), wangun saka godhong kaya elips. Ukuran lembaran:

• ing jembar nganti 1,5 cm;
• nganti 3 cm

Ing bagéyan ngisor leaflet ana kothong kanthi zat lendhut sing nyerep kelembapan mengalir saka lumahing lemah ing rwaning.

Periode ngembang wiwit ing akhir Mei lan tahan nganti 15 dina. Kembang biseksual ing pedicel cendhak, tuwuh kanthi tassels saka 10-20 PC. Sajrone ngembang, tundhuk tunas, saéngga nglindhungi serbuk sari saka lembab. Sisih bagian saka perianth nganti dawane 6,5 mm putih-pink, berbentuk lonceng, kanthi papat bintik sing dibanting. Calyx saka kembang kasebut dipérang dadi papat triangular lobak karo werna abang. Ing tuwung dumunung:

• wolung stamen, dilandhani karo filamen wulu;
• siji dhuwur pistil ing saben kembang.

Berry tuwuh ing clusters kandhel (saka 2 kanggo 9 potongan saben), padhang abang, babak, multi-seeded ing diameter nganti 8 mm. Ing sisih ndhuwur woh ana tuwung garing. Semono uga Sindhunata ripening occurs ing Agustus-September, nanging padha beda-beda ing conventional Frost resistance.

Bibit woh beri saka werna coklat saka wangun semi-lunar. Seneng tuwuh ing alas campuran utawa ing tanah gambut (utamané ing gambut garing).

Nilai nutrisi lan kalori

Berry iki kalebu produk dietary, mung nilai energi mung 46 kkal. Nilai gizi saben 100 g:

• protein - 0,7 g;
• lemak 0.5 g;
• karbohidrat - 8.2 g

Lingonberry kasusun saka banyu ing 86%.

A kalori cilik ora bakal nyebabake diet, lan komponen aktif ing komposisi bakal nambah metabolisme.

Mangkono, bisa nyumbang bobot awak.

Komposisi kimia

Apa lingonberries utamané migunani, supaya dadi komponen sing migunani banget. Ing komposisi, wis:

• Kompleks vitamins lan mineral sing gedhé;
• mikro lan macronutrien;
• gula (sumber energi);
• asam organik;
• tannin;
• flavonoid;
• Arbutin, Lycopene lan Zeaxanthin.

Apa migunani lingonberry

Keuntungan saka lingonberry ndadekke wong kabeh umur, nanging kanggo wong tuwa sing luwih migunani. Senadyan nggunakake wiyar iki, ana sawetara fitur kanggo pemahaman saka maskulin, feminin, utawa organisme anak.

Kanggo wong

Amarga efek antiseptik lan diuretis, lingonberry minangka komponen utama saka obat-obatan alternatif kanggo prostatitis. Ing komposisi bisa digunakake kabeh bagian saka tanduran: shoots, godhong, woh wohan beri.

Uga, dokter obat alternatif ngaku yen lingonberry duwe efek positif marang libido lanang lan nambah potency.

Kanggo wanita

Menehi pengaruh aktif lingonberry ing fungsi reproduksi ing wanita. Iku mbantu ngatasi tingkat hormonal lan nata siklus saben wulan.Teh sing digawé adhedhasar bisa ngurangi rasa nyeri menstruasi, lan decoctions saka godhong kanthi efektif mungkasi getihen uterine.

Lingonberry berry minangka gudang aktif zat aktif lan nalika meteng bisa ndhukung organisme sing "dibanjiri". Morsy saka lingonberry ngatasi edema, lan vitamins sing ana bakal ngowahi sistem saraf lan nambah swasana ati.

Berry bisa ngatasi anemia ing wanita sing ngandhut amarga akeh wesi sing ana ing jerone, lan kalsium sajrone komposisi bakal aktif ing formasi kerangka bayi mangsa ngarep.

Kanggo bocah

Fitur saka cranberry yaiku ora mimpin reaksi alergi ing bocah-bocah, senadyan warna kaya. Aman lan cilik sing diijini ing bocah-bocah lures.

Ing wektu 1-2 taun ora luwih saka 50 g lingonberries saben dina wis diijini.Nanging semono uga semono uga semono uga semono uga semono uga semono uga semono uga semono uga semono uga semono uga semono.

Uga uga "obat sing enak" banget kanggo periode eksaserbasi penyakit musim semi-musim semi.

Cara migunakaké sifat lingonberries

Duduh lan infusions shoots lingonberry digunakake kanggo penyakit:

• diabetes;
• penyakit ginjel;
• cystitis;
• rheumatism;
• gout.

Uga kanthi bantuan padha nambani:

• penyakit kulit;
• stomatitis;
• penyakit gusi;
• penyakit periodontal.

Lingonberry godhong uga nduweni sipat penyembuhan lan digunakake minangka agen diuretik, disinfektan lan koleretis.

Lingonberry berries digunakake kanggo:

• tuberkulosis;
• rheumatism;
• gastritis karo kaasaman rendah weteng;
• penyakit ginjal;
• edema.

Amarga kandungan mangan, kromium, lan tembaga sing dhuwur banget, lingonberries banget migunani kanggo wong tuwa. Kurang saka uyah kasebut ing awak kasebut ndadékaké panyakit sistem kardiovaskular.

Banyu Lingonberry digunakake ing kasus stupor utawa overheating ing srengenge.

Ing medicine

Ing lingonberries bermanfaat lan duwe aplikasi sing jembar ing obat tradisional:

• shoots;
• godhong;
• woh wohan beri.

Young shoots dipotong lan garing kanggo nggawe decoctions lan infusions. Shoots dipanén dawa sadurunge ngembang.

A decoction saka shoots wis disiapake ing cara iki:

• 4 tablespoons saka shoots pour liter saka nggodhok banyu;
• ngina 30 menit;
• ketegangan ing duduh kaldu asil.

Njupuk 50 mg telung dina.

Sabun kanggo mbilas cangkeme disusun kanthi cara sing padha.

A decoction saka godhong lingonberry disiapake miturut resep iki:

• 1,5 tbsp daun godhong tuang 0,5 liter banyu sing nggodhok;
• godhok liwat kurang panas 30 menit;
• minangka cairan ngurangi, nambah banyu rebusan kanggo mbalekake volume asli.

Njupuk 1 tuwung saka duduh kaldu 2-3 kali dina kanggo setengah jam sadurunge dhaharan.

Teh masak saka godhong cranberries nduweni sifat sing migunani. Kanggo nggawe:

• 2 sendhok teh. godhong pour 1 Piala nggodhok banyu;
• ngandhut 10 menit ing thermos.

Gunakake tinimbang tanggap saka standar teh kanthi tambahan madu.

Nalika nyusoni bocah, dokter nyaranake lingonberries iki:

• nyampur 200 g godhong lan woh wohan beri lingonberry;
• pour dicampur liter saka nggodhok banyu;
• godhok nganti paling sethithik 10 menit;
• saring duduh kaldu lan adhem.

Setengah saka duduh kaldu sing diasilake sajrone dinten, sisih kapindho dijupuk sadurunge bedtime.

Sampeyan bisa tuku godhong lingonberry ing apotek kanggo rega sing cukup apik, utawa sampeyan bisa ngresiki awak dhewe. Kanggo nindakake iki, godhong-godhongan, nanging diwasa godhong mateng (sadurunge utawa sawise ngembang) lan garing ing suhu 30 ° -40 ° C ing sangisoré kanopi, utawa nggunakake standar dryers kanggo panganan. Sampeyan bisa nyimpen bahan mentah kasebut ing panggonan sing peteng lan berventilasi nganti 3 taun. Umume godhong sing dikumpulake kanthi cepet lan godhong garing sing tetep werna ijo.

Woh wohan beri, lemah karo gula, ing wangun jus utawa ombenan buah padha migunani.

Resep kanggo Morse:

• cuwèran sing wis dikumbah ditutupi gula lan ditinggal nganti sawetara jam kanggo jus;
• jus kapilih diwutahake ing sajian misah lan disisihake;
• spin sing diasilake diwutahake kanthi banyu lan didhewekake kanthi panas kurang luwih 20 menit;
• Duduh kaldu sing diasilake lan dicampur karo jus kiwa.
• Sampeyan bisa nambah madu ing rasa kanggo nambah keuntungan lan nutrisi ing woh-wohan.

Banyu Lingonberry ditampa kanthi ngetokake woh berry, nggunakake minangka laxative paru-paru.

Ing kosmetik

Ing cremberry kosmetik asal digunakake ing formulir iki:

• decoctions saka shoots gedhe minangka tonic kanggo pasuryan. Amarga sipat antiseptik, cocok kanggo masalah kulit karo macem-macem jinis ruam;
• Decoctions saka godhong migunani kanggo mbusak dandruff lan nyegah rambute mundhut;
• ulig berry saka lingonberry sing aktif ing komposisi macem-macem masker pasuryan. Amarga isi dhuwur ing komposisi asam organik mbantu nambani kisut alus.

Ing masak

Lingonberry akeh digunakake ing masak. Semono uga Sindhunata ing proses masak lan perawatan panas ora ilang rasa.Ing masak, wis diasinake, kvass, nanging paling misuwur ing wangun jam utawa senggol.

Uga kerep ditambahake minangka candies, ekstrak sing disiapake, lan alkohol digawe kanthi basis.

Uga ngelak thirst lan tahan suwe, omben-omben woh sing disiapake kanthi basis utawa omben-omben buah.

Saliyane manisan, lingonberries digunakake minangka macem-macem marinade kanggo daging.

Babagan lan contraindications

Amarga isi sing dhuwur ing komposisi zat aktif, ing sajrone sipat medicinal, lingonberry nduweni sawetara contraindications kanggo nggunakake:

• dhuwur konsentrasi saka asam organik contraindicated ing penyakit saluran pencernaan: ulcers, gastritis karo acidity dhuwur;
• Isi ing tannin sing akeh ana contraindicated ing penyakit ginjal: gagal ginjal;
• kemampuan kanggo ngedhunake sacara nyata tekanan sing contraindicated kanggo wong-wong sing gerah hipotensi;
• intoleransi awak marang zat tartamtu ing cranberry utawa reaksi alergi marang wong-wong mau.

Lingonberry iku alam semesta liar, keuntungan sing ora bisa ditolak. Semono uga bisa uga diarani berry kanggo obat. Iku migunani kanggo wong-wong saka kabeh umur, utamane wong tuwa, uga sing nandhang keletihan kronis. Dipanen kanthi cara sing beda-beda sajroning masak, lan ing obat, kabeh bagian saka tanduran sing duwe efek sing bermanfaat ing awak digunakake. Nanging yen dipigunakaké kanthi ora bener, lingonberry, sajrone manfaat, bisa nyebabake bebaya sing ora bisa ditrapake kanggo kesehatan awak.

Kanggo ngilangi efek sing ora dikepengini, sampeyan kudu nggunakake lingonberries ing jumlah sing winates, aja lali saranake dhokter dhokter sing luwih dhisik babagan kemungkinan aman.