Keuntungan lan harms saka mrico abang: medicinal situs saka seasonings

Sampeyan bisa ngomong akeh babagan manfaat lan cilaka rempah-rempah. Tanpa wong-wong mau, pangan dadi seger. Nanging padha uga duwe ciri negatif. Coba rempah-rempah liyane: keuntungan utawa cilaka kanggo kesehatan. Minangka conto, njupuk mrico panas.

Gambaran

Bitter pepper - woh saka tetanduran saka kulawarga Pepper. Tanduran tuwuh dadi 60 sentimeter. Daun lada panas kaya bentuk ungu. Woh-wohan sing elongated, kadhangkala - babak. Werna woh bisa uga beda warna. Paling asring ireng, abang utawa kuning. Aroma woh iki apik banget. Rasa beda: loro pait lan panas. Rasakena woh menehi wiji ing tanduran. Wong wis nggunakake sayuran iki kanggo luwih saka 6000 taun. Menapa malih, tanduran ugi dipunginakaken kanggé kualitas hias, kangge hiasan interior. Apa sing mrico panas abang kanggo wong: entuk manfaat utawa cilaka? Lan kok dadi populer?

Nilai nutrisi lan kalori

Woh iki dumadi saka akèh karbohidrat lan protein. 100 g sayur-sayuran ngandhut 5,21% protein lan 1.121% karbohidrat. Lemak - jumlah cilik.Sayuran kalori cilik - 100 g mung ngandhut 40 kalori.

Komposisi kimia

Pemanfaatan lada pahit kanggo awak penting, amarga ngandhut macem-macem vitamin lan trace elements. Mangkono, 100 g prodhuk ngandhut 0,8 mg vitamin PP. Kajaba iku, beta-karoten ing jumlah 0,1 mg ana ing volume janin sing padha. Ana uga vitamin A. Saiki ana ing sayuran lan vitamin B: B1, B2, B6, lan B9 ing jumlah 0,08, 0,09, 0,3, lan 0,01 mg. Sayur-sayuran iki sugih banget ing vitamin C, sing penting kanggo selesma. Vitamin E, sing migunani banget kanggo rambut lan kuku, uga ana ing tanduran: konsentrasi 100 g yaiku 0,7 mg.

Saliyane ing vitamins ing woh saka akeh unsur tilak. Mangkono, 100 g prodhuk ngandhut 7% kebutuhan saben dina kalium lan 1% kalsium. Magnesium ngandhut 14 mg, yaiku 4% saka tingkat total unsur saben dina. 90% saka asupan saben dina sodium ana ing 100 g saka woh. Ana uga fosfor, wesi, mangan lan selenium ing lada.Yen kita ngomong bab manfaat lan cilaka saka mrico panas, pepeteng bakal, mesthi, outweigh kegunaan saka tanduran.

Apa gunane?

Sayuran iki ngandhut luwih saka 20 unsur tilak lan 40 vitamin. Kajaba iku, kalebu akeh bahan kimia liya sing migunani. Organisasi Kesehatan Dunia wis ngemot paprika ing produk TOP 10 sing dianjurake WHO kanggo nggunakake saben dina.

Aplikasi

Aplikasi sayuran kanggo nambah kesehatan lan kaendahan. Apa mrica panas sing migunani?

Kanggo perawatan

Tanduran iki digunakake kanggo nyegah lan ngobati penyakit tartamtu. Digunakake kanggo obat tradisional lan tradisional. Coba tuladha sawetara penyakit sing kanthi nggunakake lada biasa bisa diatasi. Woh mbantu ngilangi tekanan getih dhuwur. Ngartekno fungsi otot jantung. Uga, tanduran kasebut mbatesi pembuluh getih. Kajaba iku, janin gelut penyakit infèksius. Tanduran iki ngandhut zat kayata capsaicinoid. Dheweke nggawe rasa panas iki.Lan thanks kanggo wong-wong mau yen bakteri sing mbebayani bakal mati sasampunipun kena kontak karo jus kobong.

Tanduran iki mbantu awak kanggo nangani tonsilitis infèksius, gangguan usus lan keracunan pangan. Saben uwong sing ngerti salah sawijining penyakit paling temen-temen - kanker. Iku misale jek, saka migunani mrico panas sing migunani kanthi penyakit serius? Nanging, miturut studi statistik, ternyata wong-wong sing rutin ngobati janin iku 90% kurang kanker. Ilmuwan ora bisa netepake kanyatan iki. Nanging statistik iku statistik.

Kajaba iku, tanduran iki kudu digunakake kanggo nguatake sistem syaraf lan ngurangi tingkat rasa sakit. Lan kaya mengkono. Rasa sing kobong berinteraksi karo membran lendhut saka wong kasebut. Iku sinyal rasa pedhes kasebut ing otak. Ing wektu sing padha, pulsa wiwit nambah, wong kasebut wiwit ngetokake lan endorphin hormon dibuwang menyang getih. Iku hormon iki sing nyegah sindrom nyeri. Uga, kanthi bantuan sindrom nyeri tanduran dibusak,sing gegandhèngan karo arthritis psoriatik lan arthritis rematik. Sampeyan bisa nyegah nyeri ing neuropati diabetes lan osteochondrosis. Uga, hormon iki nyumbang kanggo swasana ati sing becik lan mbantu sampeyan turu sawise dina sing angel.

Kajaba iku, mrica panas abang nduweni sifat-sifat bermanfaat kaya ngapikake karya sistem kardiovaskuler lan nyegah perkembangan diabetes tipe 2. Tanduran mundhak elastisitas pembuluh getih, nyegah pembentukan clots getih lan aterosklerosis, nguatake pembuluh getih lan ningkatake sirkulasi getih. Kajaba iku, ilmuwan saka Australia nemokake yen sayuran ngetokake tingkat gula darah. Kajaba iku, janin bakal mbantu wanita lan bocah-bocah wadon kanggo nyingkirake siklus menstruasi sing ora teratur. Kanggo mulihake ovarium, sampeyan mung perlu kanggo mangan sayur-sayuran kanthi reguler.

Woh uga bakal ngasilake daya jaran lanang. Kanthi biasa nggunakake mrica, owah-owahan banget kanggo sing luwih apik bakal katon. Ing medicine rakyat, sayuran digunakake kanggo nambani arthrosis, sciatica lan rheumatism.Digunakake minangka inti kanggo mecah karo sendhuk diseased.

Slimming

Woh nyepetake metabolisme lan mbantu ngilangi selulit. Amarga anané capsaicin ing tetanduran, metabolisme normal. Sayuran nyuda napsu, sing uga migunani. Yen sampeyan ora seneng nggunakake tanduran ing alam, sampeyan bisa nggunakake kapsul kanthi ekstrak, sing ningkatake pecahan lemak. Kajaba iku, mrica ngelak, lan nyatane salah sijine kondisi kanggo ngilangi bobot yaiku nggunakake banyu sing gedhe. Banyu dikonsumsi ora dikonsumsi. Kanggo mundhut bobot bakal mbantu sampeyan tinctures. Padha mbantu ngurangi centimeters ing pinggul, uga ngurangi anget - sampeyan ora pengin mangan nalika mangan.

Conto tincture saka tetanduran iki. Njupuk 0,5 sendhok teh. mrico lemah, 100 ml infus chamomile lan setengah tuwung saka nggodhok banyu. Campur lada karo banyu sing nggodhok lan adhem. Tambah solusi chamomile lan galur. Ngombe 60 ml 3 kali dina sadurunge mangan nganti 30 dina tanpa banyu ngombe. Sampeyan bisa nggunakake cabe tincture dituku saka farmasi.15 irung campuran karo 0,5 st. banyu panas lan ngombe sadurunge mangan.

Coba uga ngombe jahe lan mrico. Kajaba iku, minuman iki bisa nambah kekebalan. Kanggo miwiti jahe chop. Sampeyan uga bisa tuku bubuk jahe. Njupuk tbsp 3. l bubuk. Nyampur karo 3 tbsp. l madu Tambah irisan lemon. Sampeyan bisa sijine godhong mint sethitik. Tuang 1.3 liter banyu panas lan godhok nganti seprapat saka jam. Tuang solusi dadi thermos. Sijine 0,5 jmb ing jerone. mrico. Nandhesake rong jam. Ngombe 100 ml kaping papat dina sadurunge mangan, ing bentuk panas. Kanggo mundhut bobot uga digunakake nganggo mrico. Saka kulit kasebut dadi lembut lan lembut, selulit ngurangi. Gunakake wrap mrico nganggo coklat utawa woh. Sampeyan uga bisa nggunakake tetanduran karo lenga penting, uga kopi.

Kanthi coklat

Tuang 250 g bubuk coklat menyang banyu panas. Sijine sawetara teaspoons saka panas mrico menyang solusi. Nggawe. Ayo infus adhem.Nalika solusi nambah, dilebokake ing awak lan mbungkus film transparan. Nganggo soko warmer. Lelandhuran ing amben lan tutup. Sawise rong puluh menit, mbilas nganggo banyu anget.

Kanthi kayu legi

Digabungake woh lan kayu manis pahit ing proporsi: 2 tbsp. l spoons saben bahan. Tambah minyak sing penting. Aja lali babagan lenga sayur-sayuran. Nyebar awak. Bungkus alon-alon. Lebokake suwene 20 menit.

Kanthi warung

Ngancur 50 g kopi. Nyampur karo 1 sendhok teh. mrico. Tambah tbsp 2. l madu, nyampur. Gunakake campuran kanggo awak. Bungkus awak terus nganti seprapat jam, banjur mbilas campuran.

Kanthi woh

Bubuk woh ing mixer. Nyampur karo krim lan mrico ing aspek: 1 tbsp. woh puree ing 1 tbsp. l mrico lan 2 tbsp. l krim Nyampur kabeh. Nyebar awak lan mbungkus awak. Sawise katelu saka jam, mbilas dicampur ing sangisore udan anget.

Kanggo kaendahan

Yen sampeyan nggunakake mrico ing pangan, bakal bantuan ngiyatake rambute lan kuku. Kene sawetara masker sing adhedhasar.

Njupuk tbsp 1. l tinctures pembakaran woh. Sambungake karo 1 sendhok teh. sendok minyak burdock. Aja lali kanggo nambah 1 sendhok teh. lenga castor. Bubukake campuran menyang kulit lan aplikasi kanggo rambut.Saka ndhuwur sijine topi kosmetik, ing ndhuwur kang dasi andhuk. Lenggah ing topeng kanggo 1 jam. Banjur ngumbah topeng ing padusan lan ngumbah rambute nganggo sampo.

Topeng wutah rambut

2 tbsp. l lenga saka apricot nyambung karo 2 sendhok teh. mayonnaise gawe omah lan jiwit saka sayuran "kobong". Nambah 3 yolks endhog. Campur kabeh karo sendok lan aplikasi ing sirah, masang werna rambut. Nggawe tuwung ing sirahmu. Sawise setengah jam, mbilas rambute kanthi banyu anget.

Kanggo sumringah lan fluffiness rambute

Setengah tlp Mrico gabungke karo 50 g madu. Aplikasi dicampur karo rambut, pijet kulit. Banjur Lebokake sirah kanthi andhuk, lan sawise 20 menit, ngresiki topeng kanthi banyu anget.

Babagan lan contraindications

Konsumsi lada sing cukup nyuda kamungkinan kanker. Ing wektu sing padha, yen dilecehake, kemungkinan muncul tumor kanker. Kajaba iku, janin ora bisa dipangan dening bocah-bocah wadon lan wanita nalika haid - yen nyeri menstruasi bisa kedadeyan. Sayuran ora bisa dipangan dening wong sing nandhang penyakit saka saluran pencernaan, kayata: ulcer, gastritis, lan liya-liyane.Yen jus sayur-sayuran nyedhaki mata, sing bisa diobong. Pepin abang contraindicated ing wong sing duwe alergi salib kanggo kiwi, pisang, lan alpukat. Nanging sanajan kabeh iki, mrica abang minangka produk migunani, sampeyan ora perlu nyiksa.