Sawetara wong ngerti babagan manfaat hips mawar, utamane babagan konsentrasi tinggi vitamin C. Nanging, ing salawas-lawase kanggo pencegahan lan perawatan saka selesma, mawar punggung lan produk sing adhedhasar duweni sifat terapeutik, uga kontraindikasi. Apa persis, maca materi kita.
- Kalori lan komposisi kimia
- Sifat-sifat migunani mawar liar
- Minyak Rosehip: apa panggunaan lan cara masak ing omah
- Resep Rosehip Teh
- Koleksi lan preparation mawar liar kanggo mangsa
- Promosi, rehabilitasi lan promosi kesehatan rosehip
- Nguatake sistem kekebalan
- Rose hips mbantu nandhang kelainan gemeter, depresi lan insomnia
- Rosehip kanggo perawatan selesma
- Perawatan angina lan flu
- Kanggo penyakit saka rongga lisan
- Perawatan sinusitis
- Ing penyakit saluran cerna lan ati
- Kanggo nambah potency
- Contraindications and harm
Kalori lan komposisi kimia
Woh-wohan "mawar liar" beda banget ing komposisi kimia. Padha ngemot loro vitamin (P, PP, C, B1, B2, K, e), lan mikro (wesi, kalsium, magnesium, potasium) lan unsur makro (mangan, fosfor, natrium, tembaga, molybdenum, seng, aluminium, selenium lan liyane.), lan asam organik (citric, malic, oleic, lan liya-liyane), lan minyak pati.
Wong uga duwe gula, glukosa, fruktosa, pektin, flavonoid, tanin, lan karotenoid.
100 g saka rosehips garing ora ngandhut lemak, protein - 3,4 g, karbohidrat - 21,5 g 100 g prodhuk - 110 kkal.
Sifat-sifat migunani mawar liar
Minangka sampeyan bisa ndeleng, komposisi wulu wuluné maneka warna, woh iki ngandhut akeh nutrisi. Mulane, sifat sing bisa entuk manfaat lan mbantu awak nglawan berbagai penyakit uga akeh.
Lan ora mung woh-wohan duwe medicinal situs, nanging uga kembang, godhong, werna. Woh-wohan digunakake ing obat tradisional, healers wong adopsi lan badan liyane. Saka hips nggawe tèh, decoctions, tinctures lan infusions, ointments, lenga, sirup, anggur lan omben-omben.
Rosehip migunani amarga bisa menehi tindakan kaya mangkene:
- tonic;
- anti-inflamasi;
- diuretik;
- hemostatic;
- astringent;
- bactericidal;
- nggedhekake kapiler.
Minyak Rosehip: apa panggunaan lan cara masak ing omah
Lenga Rosehip digunakake kanthi aktif ing kosmetik - kanggo pasuryan lan rambut, uga obat minangka obat antivirus, penyembuhan lan anti-inflamasi. Sampeyan bisa nglindhungi kulit alus saka pengaruh agresif saka faktor njaba, ngurangi proses penuaan, menehi elastisitas, ngredhakake irritations lan kabeh jinis inflammation, njaga imbangan banyu.
Minyak bisa dituku ing toko apotek lan kosmetik ing wangun rampung, lan sampeyan bisa nggawe dhewe ing ngarep. Punika disiapake saka wiji lan saka woh-wohan.
Sampeyan perlu kanggo njupuk salah siji bagean saka woh-wohan garing lan pour mau karo telung bagean lenga sayur-sayuran. Sabanjure, nyelehake wadhah karo lenga sajrone adus banyu lan tetep ana ing kono sajrone jam. Sawise lenga wis adhem, kudu diwutahake ing gelas kaca lan diselehake ing panggonan kang adhem..
Bakal siap digunakake ing rong utawa ping pitung dina. Sadurunge nglamar kanggo pasuryan tegese kudu lemes.Umur urip saka lenga bakal telung nganti enem sasi.
Minyak sawi nindakake iki kanthi nyampur karo minyak nabati kanthi rasio 1:10. Sampeyan bisa nandheske solusi minyak seminggu, banjur godhok nganti 15-20 menit, adhem lan ngemut liyane enem nganti pitung jam.
- Kuning endhog mentahan dicampur karo 0,5 tsp minyak. Aplikasi kanggo ngadhepi sadurunge amben 15-20 menit. Cuci karo ngolah banyu anget tanpa nggunakake sinetron.
- Tuangi tablespoon saka oatmeal flakes ing gilingan warung utawa blender, pour banyu nggodhok lan ngangonake nganti dadi gedhe. Campuran kasebut kudu dadi konsistensi porridge kandel. Kelangan massa nganti 40 derajat lan tuangake setengah sendok teh minyak. Aplikasi kanggo ngadhepi setengah jam. Yen kulit mbutuhake lightening, sampeyan kudu pour sendok teh jus lemon.
Minyak Rosehip uga bisa mbantu masalah kaya rambut garing lan pucuke. Ditambahake ing sampo utawa balm ing aspek 1:10.
Resep Rosehip Teh
Teh pinggul Rose diwenehake kanggo ngombe nalika selesma, amarga, sepisanan, nyenengake awak karo vitamin C lan kanthi mangkono mbantu ngaktifake pasukan kanggo nglawan virus kasebut, lan nduwe efek diuretis, mbantu ngilangi racun.
Menapa malih, kanthi konsumsi ingkang dangu lan reguler, minuman saged nurunaken kadar kolesterol, gadahi efek nyegah penyakit jantung kadosta serangan jantung, stroke. Ngalangi atherosclerosis. Mbantu karo masalah gastrointestinal kayata kembung lan diare.
Ana sawetara cara kanggo nggawe teh rosehip - ing ceret lan thermos. Paling asring nggunakake terakhir - supaya ngombe bisa luwih apik masakan, bakal luwih pincang. Sampeyan kudu ngerasake ing rong jam. Ing ketel nyelehake rong sendok teh kanggo 10 menit. Rosehip bisa digabung, contone, karo tèh ireng utawa karkade. Sangat sedhep, yen sampeyan nandheske ing thermos telung tablespoons saka woh, siji sendok teh teh, gula kanggo rasa.
Piranti sing bisa digunakke kanggo ARVI yaiku teh saka mawar liar lan raspberry garing. Bakal perlu kanggo pour spoonful saka woh lemah lan sendok teh raspberry ing thermos. Raspberries bisa diganti karo viburnum, currants. Uga rosehip digabungake ing teh karo obat-obatan: chamomile, melissa, mint.
Kanthi kadhemen, woh woh wohan beri liar, diwenehake sewengi, mbantu akeh.
Koleksi lan preparation mawar liar kanggo mangsa
Bahan mentahan garing saka "mawar liar" bisa dituku ing apotek, lan sampeyan bisa, ing kasus ngarep grumbulan, nyiyapake dhewe. Aja lali yen tanduran nduweni eri, supaya sampeyan kudu ngreksa tangan nganggo sarung tangan.
Woh-wohan. Panen woh ditindakake wiwit Agustus nganti Oktober (gumantung saka wilayah wutah).Sawise frosts pisanan, ngempalaken mau wis ora worth - padha bakal wis ilang sawetara gizi sak iki wektu.
Kanggo panen woh wohan beri oranye lan abang sing cocok. Sampeyan perlu kanggo milih mung woh-wohan hard.
Sawise ngempalaken woh kasebut kudu garing - ing oven utawa pengering.
Padha uga dadi garing. Bakal dilebokake ing kertas (kain) ing kamar ing ngendi kamar udara seger mili utawa sinar srengenge ora entek; ing dalan, ing sangisoré kanopi. Secara periodik, godhong dicampur.
Sawisé pangatusan, godhong luwih apik dipotong dadi godhong teh kanthi dawa 4 mm - saéngga bakal luwih gampang kanggo ngobong. Sampeyan uga bisa goreng ing oven.
Kembang Minangka aturan, tanduran kasebut mekar ing sasi Juni, ing wektu iki kembang mawar liar dituku, sing uga duwe obat-obatan: anti-inflamasi, ora ono gunane. Dana saka wong-wong mau duweni efek sing bermanfaat babagan aktivitas sistem kardiovaskuler, sing digunakake kanggo konjungtivitis lan blepharitis.Padha kudu dipotong karo gunting utawa dicabut kanthi manual, nalika ninggalake bagean cilik saka pedicel. Banjur materi mentahan langsung direksa.
Wit. Sifat-sifat terapeutik sing ana ing ROOT lateral yaiku: bactericidal, anti-inflammatory, astringent. Padha dipanen ing pungkasan periode vegetatif tanduran - ing pungkasan Autumn, utawa sadurunge wiwit - ing awal spring.
Werna rusak banget saka rimpang utama. Banjur di resiki saka benjolan earthy lan dicuci. Sawise ngaso saka banyu, banjur dicithak dadi potongan-potongan cilik - 1-2 cm. Ing mangsa ngarep, potongan-potongan wis garing, kaya seprai, ing kertas utawa kain ing sangisore kanopi utawa ing kamar sing berventilasi, ing loteng.
Sampeyan kudu nyimpen bahan mentah ing kothak karton, tas kain utawa ing wadah kaca. Umur urip rong taun.
Promosi, rehabilitasi lan promosi kesehatan rosehip
Utamané adhedhasar bagéan "mawar liar" sing dipigunakaké kanggo nambani lan nyegah sawetara penyakit. Saliyane kanggo influenza lan SARS, mawar liar digunakake kanggo ngetokake sirkulasi getih, kanthi pembentukan watu ing ginjal lan kandung kemih, masalah pembuluh darah, jantung, sistem urin, ati, saluran pencernaan, mukosa lisan.
Aplikasi dana lan eksternal.Ointments - kanggo penyembuhan abrasions, eczema, dermatitis, Burns. Minyak mbantu nyusoni wanita ngresiki puting rusak.
Kene sawetara resep-resep carane nyiyapake liya miturut wulu wedhi.
Infus saka werna. Ing infus saka woh, kita wis ditulis ing ndhuwur. Ing infus saka werna wis disiapake saka siji sendok teh bahan mentahan ulig lan kaca (200 ml) banyu. Wit-witan kapenuhan banyu sing nggodhok lan disemprotake ing termos sajrone 12 jam. Infus digunakake minangka astringent, kanggo cystitis lan gangguan usus.
Infus saka petals. Loro sendok teh disigar petals diselehake ing 1.5 cangkir saka nggodhok banyu. Infuse ing wadhah tertutup kanggo 30-40 menit. Sadurunge njupuk, galur. Infus iki sampurna kanggo wiping kulit. Kanggo njaga maneh, wis beku ing formulir es lan digunakake ing jamban esuk wong kasebut.
Duduh kaldu Dogrose masak kaya mangkene. Rosehips sajrone blender utawa warung yaiku lemah. Lebokake ing banyu sing nggodhok kanthi rasio 1:10. Masak jam ing tutup. Banjur ngowahi jumlah banyu menyang negara asli lan nandhesake 12 jam. Sadurunge ngombe, saring.
Ing ngisor iki sampeyan bakal nemokake apa penyakit liya sing mbantu fetus, lan maca babagan indikasi kanggo nggunakake mawar liar.
Nguatake sistem kekebalan
Kanggo ngiyataken sistem kekebalan lan kekurangan vitamin telung sasi, sampeyan kudu njupuk enem tablespoons bubuk saben dina nganggo kaca banyu.
Sangat gampang digunakake lan efektif rosehip sirup. Kang dianggo tèh tinimbang madu lan gula. Wong diwasa - siji utawa rong sendok, bocah (gumantung saka umur) - saka 0,5 kanggo siji sendok.
Rose hips mbantu nandhang kelainan gemeter, depresi lan insomnia
Kanggo nambah nada awak, dianjurake ngombe gelas infus saben ésuk, 20 menit sadurungé sarapan.
Kanthi kekuwatan sing kuwat, obat kuwi efektif: nyampur rong cangkir saka woh-wohan lemah, siji cangkir kembang wort St. Yohanes lan kembang yarrow, mentega (300 g), madu (600 g). Njupuk sedina muput jam, siji sendok (ruang makan).
Rosehip kanggo perawatan selesma
Tamba paling efektif kanggo ARVI yaiku teh. Nanging, uga bisa njupuk bubuk rosehip kaping telu utawa kaping papat dina saben sendok teh kanthi banyu ing tahap akut penyakit kasebut.
Perawatan angina lan flu
Kanthi flu, apik ngombe decoction - siji kaca saben rong jam nganti relief. Nalika angina decoction kudu kaping telu dina kanggo gargle.
Kanggo penyakit saka rongga lisan
Kanthi stomatitis, rinsing karo decoction uga apik. Ulcers kudu dianggep karo lenga rosehip - supaya bisa luwih cepet sembuh.
Perawatan sinusitis
Obat sing paling apik kanggo nyisihake antritis yaiku rosehip lenga. Sampeyan kudu nyelehake siji irung ing saben irung nganti lima kali dina. Sinetron kaya mengkene bakal mbiyantu nyuda inflamasi, nimbulaké penyembuhan sing paling cepet. Tegese ora bisa ngubur bocah-bocah ing rong taun.
Ing penyakit saluran cerna lan ati
Nalika konstipasi mbantu infus saka woh wohan beri: rong tablespoons pour setengah liter saka nggodhok banyu. Iku dicampur karo madu lan dijupuk ing esuk ing weteng kosong nganti gejala ilang.
Infus mawar liar dijupuk minangka agen choleretic: siji-katelu saka kaca diombe ping telung dina sadurunge mangan.
Kanggo nambah potency
Kanggo nambah potency saka lantai sing kuwat, dianjurake kanggo ngombe teh rosehip reguler kanthi reguler.
Nalika ejakulasi dini, sampeyan bisa nyoba hips duduh kaldu kanthi tanduran: rong sendok teh woh-wohan lemah lan tanduran ibu, wajan calendula lan trifoli. Godhok ing liter banyu. Ngombe 200 ml sadurunge bedtime. Course: telung sasi. Ngombe sabit terus telung minggu, banjur nggawe selang minggu.
Rosehip kanggo wong migunani kanggo malaise kaya prostatitis. Kanggo nindakake iki, disaranake mangan teh kanthi reguler saka kulit woh: tuangake tablespoon nganggo segelas banyu sing nggodhok nganti 40 menit.
Contraindications and harm
Keuntungan saka hips mawar ora kena ragu, nanging nggunakake apa wae karo tujuan terapi lan ing sistem kudu dileksanakake ing dosis, ora bisa dikontrol. Mulane, sadurunge nggawe keputusan babagan nggunakake produk mawar liar minangka terapi tambahan, sampeyan kudu takon karo dokter supaya bisa nyegah konsekuensi sing ora disengaja lan gawe piala awak. Sawise kabeh, malah konsumsi vitamin C sing ora konsumsi, ora kena migunani, utamane kanggo wong-wong sing duwe masalah karo saluran gastrointestinal (gastritis, ulcer, pancreatitis), amarga bisa nimbulaké eksaserbasi penyakit kasebut.
Ora kabeh inti saka woh wohan beri shrub iki bakal padha migunani. Contone, endokarditis bisa digunakake kanthi bener. Wong sing prone kanggo tekanan getih dhuwur, luwih apik kanggo nglirwakake nggunakake alkohol tinctures - padha, ing nalisir, ngrangsang Tambah ing tekanan.
Kanthi ati-ati lan mung sawise saran saka dhokter menehi saran kanggo njupuk infusions lan decoctions kanggo sing nandhang sangsara saka cholelithiasis. Kanthi cara sing padha, wong kudu tumindak kanthi risiko gumpalan getih. Sampeyan uga ora nyalahake dogrose teas lan infusions kanggo anak - iki fraught karo karusakan enamel banget lancip saka untu susu lan nyopot sing perlu kalium saka awak.
Yen sampeyan ora ngluwihi dosis sing dianjurake lan takon karo ahli ing wektu iki, reaksi sing ora dikarepake bisa nyingkiri, lan sampeyan bisa nyingkirake masalah kesehatan sing ngganggu.