Peppermint: gawe piala lan keuntungan kanggo awak

Sifat migunani maneka warna tetanduran wis dibuktikake dening leluhur kita pirang-pirang abad kepungkur, nalika dheweke digunakake minangka obat-obatan dhasar kanggo macem-macem penyakit. Ora ana pangecualian ing babagan iki peppermint, sing nduweni efek sayah lan anti-inflamasi. Saiki, tanduran iki wis dianggep aroma lan kesempatan sing luar biasa (digunakake ing masak, obat-obatan, minyak wangi lan industri minuman beralkohol). Godhong Mint mung obat unik kanggo macem-macem penyakit.

Peppermint: Description

Peppermint diarani tanduran perennial, herbaceous, lan wangi, sing dhuwuré 60-80 cm. Nduweni stem tetrahedral tegak kadhangkala wernane abang, kanthi wulu cendhak. Tabel iki diwenehake karo godhong ijo peteng kanthi bentuk oblong-ovate kanthi kenthel sing pendek lan ujung sing nudhuh. Kadhangkala godhong uga duwe warna ungu.

Kembang suket peppermint rada cilik, dikumpulake ing bagéan inflorescence lan duwe warna ungu (kaya godhong, sing nduweni sifat penyembuhan). Corolla jinis lima anggota, rada irregularly (indistinctly pindho lipped), pinkish utawa bulak-Violet. Tetanduran ngembang ing Juli lan Agustus.

Peppermint nduweni rhizome kanthi horisontal, kanthi werna sing tipis lan serat, lan woh-wohan (katon arang banget) kalebu pitik.

Komposisi kimia tetanduran medicinal

Sifat-sifat terapi saka peppermint, sing, kanthi cara, wis contraindications tartamtu, langsung gumantung ing komposisi kimia. Dadi Komponen aktif utama peppermint yaiku minyak atsiri, tanin, flavonoid lan kethokan, nanging sing paling penting ing antarane yaiku menthol (ngandhut nganti 60%).Iku sing, nalika ditrapake ing kulit utawa membran mukus, nyebabake endahing saraf lan nyebabake sensasi tingling lan kadhemen.

Kanthi eksitasi reseptor "kadhemen", prau-prau dawane sempit, lan prau saka organ-organ internal, kanthi nalisir, ditambahake. Mesthi iki sing ngandhut relief saka rasa sakit kanthi angina sing padha (menthol dijupuk ing salju kanggo rasa sakit ing wilayah jantung). Kajaba iku, zat iki bisa digunakake minangka anestesi lokal cahya.

Praktis kabeh peppermint duwe sifat obat. Daun, shoots lan kembang ngemot akeh ora mung minyak lan tannin sing penting, nanging uga biologically aktif komponen, gula, lemak, vitamin C lan P, carotene, uyah mineral, steroid alami lan antioksidan.Wiji tetanduran kalebu babagan 20% saka minyak lemak sing digunakake ing masak lan industri liyane.

Nggunakake peppermint ing pharmacology

Efek positif sing mint wis ing awak manungsa wis nyebabake nyiptakake sediaan farmakologis sing akeh didhasarake. Utamane, formulir mrica digunakake ora mung ing masarakat utawa obat tradisional, nanging uga ing aromaterapi, ing pabrik kosmetik utawa ing industri panganan.

Ing pharmacology, kanthi basis saka tanduran iki, obatan digawe kanggo perawatan ngelu, penyakit kardiovaskular, kelainan gemeter, insomnia, inflamasi sistem pencernaan, asma, ulcers weteng lan selesma. Uga, alat kasebut efektif kanggo muntah, penyakit tenggorok, watu ing ginjal utawa ati lan aterosklerosis.

Pucuk lan godhong tanduran bisa digunakna kanthi seger lan garing, ing ngendi wae, ditondoi kanthi rasa seneng sing nyenengake rasa pedhes lan aroma alus sing alus (disebabake dening menthol dhuwur).

Cara nggunakake peppermint ing obat tradisional

Duwe sinau babagan carane pudina tumindak ing awak manungsa, nenek kita malah nggawe akeh resep kanggo panggunaan sing paling efektif.Kawruh sing ditampa diwasa saka generasi ke generasi, supaya infus, decoctions, lotions utawa mung peppermint teas isih aktif digunakake ing tradisional obat.

Apa infus berguna peppermint

Infus peppermint minangka salah sawijining cara paling gampang kanggo nggawe. Sampeyan mung kudu pour sendok teh siji saka godhong tanduran kanthi 200 ml banyu sing nggodhok, banjur ngisi 20 menit. Sadurunge nggunakake (lan sampeyan bisa langsung) nyaring cairan lan, yen pengin, tambah gula. Njupuk infus iki siji sendok saben 2-3 jam.

Kanthi alat iki, sampeyan bisa kanthi gampang nyisihake insomnia, kaku, sirah lan nyeri abdomen, amarga peppermint ngresiki lan ngilangi spasme, lan uga asring mbantu karo heartburn.

Temtu, peppermint tincture nduweni akeh sifat obat, ananging, aja lali babagan kontraindikasi sing bisa ditemokake ing spesies kasebut (luwih akeh sing mengko).

Sifat migunani saka tinctures alkohol

Peppermint tincture uga bisa disiapake karo alkohol, saka sing bisa menehi healing properties. Mangkono, tincture roh kanthi ekstrak peppermint wis kasil digunakake kanggo inhalasi kanggo inflamasi hidung, trakea, mucosa tenggorokan, utawa malah kanggo bronchitis. Nalika ditrapake ing njaba, iku minangka agen pemanasan sing apik kanggo ngresiki, kanggo ngelu, migrain utawa inflamasi kulit.

Mint alkohol tincture digawe kaya ing ngisor iki: 20 g saka godhong garing sing diwutahake 100 ml 75% alkohol, banjur ngemis ing panggonan sing peteng kanggo rong minggu. Ing infus dikonsumsi ing 10-15 tetes (bisa diencerke banyu) 3-4 kaping dina.

Resep migunani kanggo peppermint

Ana akeh pilihan kanggo nggawe dekorasi peppermint. Contone, yen tanduran iki uga cocok kanggo nambah kesejahteraan fisik lan bisa nambah swasana ati, resep kasebut bakal mbiyantu depresi: 1 tbsp. a spoonful saka godhong ulig kudu diwutahake karo siji kaca nggodhok banyu lan godhok nganti 10 menit. Sawise nyaring kaya decoction, sampeyan kudu njupuk setengah tuwung kaping pindho dina - ing esuk lan ing wayah sore.

Ana cara liya kanggo nggawe dekorasi. Njupuk kuah mangkok sing disigar lan tambah setengah liter banyu. Banjur masang komposisi ing saucepan lan simmer ing panas kurang luwih 10 menit. Sawise kuwi, ngidini duduh supaya diinfus nganti 10-15 menit lan ketegangan.

Tegese ditampa ing jero setengah kaca kaping telu saben dina sadurunge mangan. Sampeyan bisa nambah gula utawa madu menyang decoction, kang mung bakal nambah rasa.

Cara migunakake lenga peppermint

Malah mint lenga disiapake kanthi mint - obat sing efektif kanggo nyeri abdomen, heartburn utawa bloating. Cara sing paling gampang kanggo njupuk ing jero karo banyu utawa tetes ing potongan gula (3-4 irungnya bakal cukup). Kajaba iku, asring dipigunakaké ing njaba - ing perawatan kukul, penyakit kulit inflammatory lan nyegah sirah (bisa ditrapake ing wilayah temporal nalika migren).

Keuntungan saka ngombe teh peppermint

Ing kasus-kasus sing paling umum, nalika nggunakake peppermint minangka tèh, disenengi khusus mung kanggo godhong-godhongé, sanajan uga ana kontraindikasi. Aku kudu ngomong yen teh mint arum banget lan ngombe kanthi lembut, menehi kesejukan batin.Iku nyenengake banget, menehi kekuatan awak lan mbenakake pangolahan pencernaan. Ing wektu sing padha, tèh iki nduwèni pengaruh sing wigati ing kesehatan mental, ngurangi ketegangan gemeter lan mbantu ngendhokke, nalika lali babagan masalah.

Tèh mint wis suwe ditepungi minangka obat anti-dingin banget, lan mulane dadi salah sawijining minuman sing paling populer ing kulawarga modern. Resep kanggo nggawe teh mint iku prasaja: siji sendok teh (kanthi geser) godhong garing lan bagéyan kembang mint ditusuk nganggo gelas banyu sing nggodhok lan diinfus nganti 10-15 menit, sawise tèh wis rampung siap dianggo. Adhedhasar pilihan pribadi, sampeyan bisa nambah gula utawa madu kanggo ngombe.

Keuntungan saka teh mint bisa ditemokake kanthi cepet: mbantu ningkatake nada lan mbenakake kesehatan sakabèhé. Nanging, kita kudu ora lali yen mint minangka tanduran obat, sing tegese ora kudu dilecehke.

Kanggo bocah lara, teh peppermint disiapake kanthi cara sing beda, ngurangi konsentrasi infus mint kanthi nambah banyu. Mangkono, kanggo ngombe cemilan kanggo bocah, sampeyan butuh potong suket garing lan setengah liter cairan, utawa mung proporsi sing luwih cilik.Sawise tatu, sampeyan bisa menehi teh marang bocah, nanging, minangka tujuwan laku, luwih becik nambahake madu utawa gula kasebut (iki bakal nggawe teh enak lan luwih sehat).

Teh mint minangka alat sing apik kanggo ngurangi keasaman ing weteng, kanggo nandhang penyakit kolitis, nyeri nalika menstruasi utawa menopase. Ing samubarang kasus iki, sampeyan mung kudu ngetokake godhong peppermint seger (4-5 godhong) kanthi kaca saka banyu sing nggodhok, sawise ngilangi utawa ngetok mint ing potongan-potongan cilik. Teh ngandhut 5-7 menit, sawise sampeyan bisa ngombe kanthi sedhep lan ngombe kanthi sehat.

Yen dikarepake, tetanduran liyane bisa ditambahake ing teh mint. Padha mung nambahake sifat-sifat ngombe, nglayani minangka pencegahan flu sing apik lan kontribusi kanggo ningkatake kekebalan.

Medicinal properties of baths mint

Sampeyan bisa nggunakake peppermint lan ora cukup cara tradisional, nggawe bathi aromatik saka iku. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu nyiapake duduh kaldu ing proporsi ing ngisor iki: 50 g mint pour 8 liter banyu lan godhok manawa 15 menit, banjur duduhake kui kanggo 30 menit liyane.Resep iki bakal mbantu nglawan scrofula, nyeri ing sendi utawa rakit, sanajan sampeyan bisa njupuk mint mandi lan kanggo tujuan kosmetik (50 g mint diseduh ing 10 liter banyu). Kajaba iku, infus ing konsentrasi iki asring digunakake kanggo enemas.

Kanthi dermatosis, sing diiringi panandhang parah, bebarengan karo peppermint, duduh kaldu highlander ditambahake ing bak mandi.

Sing nggunakake peppermint wis kontraindikasi

Ngrembakakake sifat-sifat sing bermanfaat saka peppermint, iku mokal ora kanggo dicathet contraindications sing ana kanggo nggunakake ramuan obat iki. Kaping pisanan, peppermint dikontraindikake kanggo wong sing nandhang tekanan darah rendah. Iki ora ateges sampeyan kudu ninggalake minuman iki, sampeyan kudu ngati-ati.

Mint wis contraindicated ing wanita ngandhut lan ibu nursing, sanajan copes karo manifestasi saka toksikosis. Sampeyan bisa nyedhiyakake konsultasi karo dokter, sampeyan isih bisa nikmati teh mentega sing enak.

Klompok liyane, sing dikontraindasi ing peppermint, iku alergi karo intoleransi individu kanggo tanduran iki.Ing sawetara kasus, sampeyan bisa nyegah konsekuensi negatif mung kanthi ngilangi nggunakake tanduran iki (ing spesies apa wae).

Tanduran kasebut uga wis kontraindikasi kanggo bayi, amarga menthol sing ana ing mint bisa nimbulaké depresi utawa malah ngilangi mandheg ing bocah kasebut.

Ing kasus apa wae, nalika nyiapake tincture lan decoctions saka peppermint, perlu kanggo mirsani dosis sanajan kanggo wong sing ora tiba ing kategori ing ndhuwur, amarga menehi keluwihan bisa nyebabake ngantuk. Konsultasi dokter sing nekani, sing, sawise ujian sing tepat, bakal mbantu sampeyan luwih ngerti dosis infusions peppermint utawa decoctions, ora bakal ngluwihi.