Bawang putih lan panah panah bawang putih, panggunaan kang didhukung sacara ilmiah, populer ora mung minangka produk panganan, nanging uga minangka obat. Bawang putih lan manfaat kanggo awak dikenal meh kabeh wong ing donya. Ing negara liya, wis kasil digunakake kanggo perawatan lan perawatan wiwit jaman kuna. Bawang putih minangka alternatif kanggo sawetara imunomodulator, nambah pertahanan imun awak lan nyegah selesma, kardiovaskular, lan virus.
- Isi kalori lan komposisi penembak bawang putih
- Carane panah bawang putih migunani kanggo awak manungsa?
- Carane nggunakake panah bawang putih ing perawatan saka penyakit
- Gunakake panah bawang putih ing masak
- Potongan tembak bawang putih lan kontraindikasi
Isi kalori lan komposisi penembak bawang putih
100 g tanduran bawang putih ngandhut protèin - 1,2 g, lemak - 0,1 g, karbohidrat - 3,5 g Kalori - 25 kkal / 100 g - Komposisi sayuran yaiku vitamin C, PP, D, B1, E, B2; belerang, magnesium, klorin, yodium,zirconium, mangan, vanadium, natrium, kalium, tembaga, fosfor, molybdenum, seng, kobalt, titanium; asam organik, phytoncides, antioksidan, minyak pati, lan bahan bioaktif liyane. 
Carane panah bawang putih migunani kanggo awak manungsa?
Tangan papak duwe keuntungan sing padha karo cloves papak, nalika lagi alus lan nduweni rasa pedas sing ora jelas.
Panah bawang putih luwih apik tinimbang sapisanan? Panganggone minangka cara terjangkau kanggo nglawan kekurangan vitamin, utamane ing musim semi, nalika awak perlu ngupgrade vitamin sawise mangsa. Kajaba iku, panggunaan papak kanggo tumindake obat nambahi nafsu makan, normalake pencernaan, nyegah proses fermentasi ing usus lan ngancurake mikroflora putrefactive.
Carane nggunakake panah bawang putih ing perawatan saka penyakit
Ubat tradisional wis suwe diweruhi manfaat saka sayuran bawang putih. Sprouts wis tansah digunakake kanggo nambah kekebalan lan njaga kesehatan ing akeh sing abot awak.
Tanduran papak duwe efek positif ing gawean jantung lan getih, kolesterol murah ing getih, sing bermanfaat kanggo hipotensi, aterosklerosis, trombosis, sawise nandhang penyakit jangka panjang, duwe tonik, rejuvenating, regenerating lan efek regenerasi. Wong-wong iki digunakake kanggo kaku, depresi, ngelu sing ora bisa ditemokake saka asal ora dingerteni, sawetara gangguan gemeter. Ana data babagan manfaat sing digunakake kanggo nambah potency, ing perang nglawan invasi helminthic lan penyakit onkologis.
Pucuk bawang putih digunakake minangka seger, lan digawe saka infus karo lemon, madu, kacang, meksa alkohol, lenga (minyak bawang putih) utawa njupuk susu lan tèh.
Bawang putih nduweni sifat obat sing apik banget, nanging wis kontraindikasi, supaya sadurunge nggunakake, iku migunani kanggo njlentrehake, lan luwih apik kanggo takon karo dokter.
Gunakake panah bawang putih ing masak
Panganggone bawang putih minangka bagian integral saka masak. Kathah panganan ingkang boten saged dipunbayangaken tanpa rasa papak lan mambu. Kanggo masak, cloves lan panah bawang putih uga digunakake. Iki ditambahake ing saus, salad, pate, sandwich, saus panas lan panas, marinade, kaleng, dikeringake, garing, beku. 
Bawang putih digabungake karo akeh sayuran, karo daging, jeroan, keju, iwak, lan panganan segara. Contone, salad vitamin kubis kanthi panah bawang putih utawa papak, disuguhake karo lenga sayur-sayuran utawa krim sing ora nguntungke, enak lan sehat.
Potongan tembak bawang putih lan kontraindikasi
Manfaat lan akibat saka penembak bawang putih iku konsep sing relatif. Apa wae sing migunani bisa dadi mbebayani yen sampeyan ngalahake lan ngobati produk sing akeh banget utawa ora bisa dikontrol. Penggunaan bawang putih sing gedhe banget ora kajaba. Iku ndadékaké kanggo masalah ing ginjal, ati, saluran pencernaan - efek irritating ing tembok weteng, usus, nyebabake heartburn lan reaksi alergi.Nanging mangan papak kanthi becik lan sacara sistematis, manfaat kanggo awak bakal akeh.
Nanging panah saka papak duwe sawetara contraindications: Sampeyan ora bisa digunakake tanpa intoleransi marang awak, gastritis kronis, hepatitis, pankreatitis, ulkus lambung, 12 ulkus duodenal, wasir, epilepsi. Panganggone kudu moderat nalika ngandhut, lan miturut tandha-tandha, wong-wong mau bisa uga diilangi saka diet wong sing ngandhut lan nyusoni.
Lan, mesthi, sampeyan kudu ngandhani sawetara tembung babagan aroma. Sawise mangan papak, disiapake kanggo kasunyatan sing kanggo sawetara wektu bakal ana ambu ora enak tartamtu saka tutuk. Ora bisa diselani dening permen karet, nyukur untu lan ngresiki kesehatan liyane - bakal ilang, nanging sawise sawetara jam.
Saliyane, tembak bawang putih minangka produk vitamin-mineral alam sing kasedhiya kanggo kabeh wong lan manfaat awak, supaya keputusan tetep mung kanggo sampeyan - nggunakake utawa ora.
