Carane beku blueberries: nyimpen keuntungan

Ing mangsa mangsa, mung perlu kanggo ngisi awak karo vitamins lan microelements migunani. Kanggo becik iki unik woh wohan beri - blueberries. Ngandhut vitamin A (beta-carotene), C, E, K, vitamin B kelompok, mikro kalium, kalium, magnesium, besi, kalsium, fosfor lan liya-liyane. Nanging salah siji pitakonan utama ing kondisi kekurangan woh wohan beri seger ing mangsa yaiku manawa blueberries beku migunani lan manawa padha nyegah sifat-sifat sing bermanfaat sakwise pembekuan.

Apa blueberries beku nyegah sifat migunani?

Semono uga Semono uga Sindhunata iki unik amarga bisa nyegah kabeh barang sing bermanfaat nalika ngalami pembekuan. Nduweni efek positif ing sistem saraf lan kardiovaskular, mbenakake kinerja visi. Salah siji faktor paling penting ing panggunaan blueberry beku ing mangsa iku yaiku ningkatake resistensi awak nalika selesma.

Kanggo ngreksa karakteristik manfaat saka blueberry kaya ombone, dianjurake kanggo beku woh wohan beri abruptly, ing daya maksimal saka kamar pembekuan.

Nanging penting ora lali menawa panyimpenan blueberry sing ora bener nalika pembekuan bisa ngurangi jumlah vitamin C, dadi sampeyan kudu ngerti persis carane mbeku blueberry kanggo mangsa.

Cara kanggo mbeku blueberries

Pisanan sampeyan kudu tuku woh wohan beri sing mateng tanpa cacat katon. Sabanjure, sampeyan kudu misahake saka woh wohan beri, lebu, stem lan godhong sing digawé lan diobong.

Sampeyan kudu ngumbah blueberries sadurunge pembekuan utawa wisuh wis disiapake beku woh wohan beri, sampeyan arep. Yen woh-wohan tetep nduweni integritas lan ora ngilangake wujud lan akeh jus sawise ngumbah, banjur bisa ngobati perawatan banyu sadurunge beku.

Sampeyan kudu ngumbah blueberries ing bagian cilik ing wadhah sing cukup banyu kanthi banyu. Banjur alon-alon sijine woh wohan beri ing colander.

Sawise kuwi, kudu banget ngetokake woh beri blueberry, nempelake ing untu kertas supaya ora bisa beku bebarengan ing perawatan selesma. Sabanjure, woh siap kanggo beku. Ana sawetara cara kanggo mbeku blueberries.

Sugar Freeze Blueberries

Supaya nyiyapake woh wohan beri beku akeh kanggo mangsa, perlu kanggo nulis blueberries sing disiapake ing nampan, pawon gedhe utawa sheet manggang. Penting yen woh-wohan beri ing saben baris. Sawise kuwi, kudu diselehake ing kamar beku sing cepet sajrone sak jam. Salajengipun, blueberries beku bisa dikemas ing tas utawa wadhah, dibuang saka wadhah kabeh udara lan dikirim kanggo panyimpenan ing beku.

Sampeyan kudu saranake supaya cepet nglebokake jumlah blueberries sing tepat supaya, yen perlu, panggunaan ora nggawe resiko kebocoran wadah. Iki bakal ngluwihi watesan urip, rasa lan kualitas kuwat produk.

Beku biru dengan gula

Yen sampeyan seneng blueberries manis utawa wedi yen woh wohan beri bakal beku saben liyane, sampeyan bisa nyiyapake blueberries beku karo gula.

Kanggo nindakake iki, woh wohan sing disiapake kanggo pembekuan kudu dilapisi ing wadah ing lapisan, banjur disiram karo gula. Rasio blueberry lan gula kudu kira-kira loro nganti siji.

Blanks kuwi disimpen ing wektu sing suwe ing mesin pembeku lan sampurna kanggo nyiapake ombenan buah, kompot, jeli lan sele, uga ngisi pai utawa pangsit.

Beku puree karo gula

Yen woh wohan rada digepuk, nanging ora ilang integritas, sampeyan bisa nggawe beku kentang karo gula saka beku.

Kanggo nindakake iki, dheweke isih perlu disiapake - ngresiki uwuh, mbilas lan garing. Sabanjure, nambah gula lan nggunakake blender kanggo nguripake campuran dadi massa homogen.

Yen sampeyan pengin njaluk billet manis, gula sing dibutuhake kanggo kentang mashed, digawe kanthi proporsi sing padha karo woh wohan beri. Kanggo entuk rasa sing luwih alami, sampeyan bisa ngurangi dosis gula. Massa rampung disebar ing wadah, nutup kanthi tightly lan dikirim menyang beku.

Raw jam bakal tresna marang bocah. Bisa uga isi pai lan desserts.

Frozen puree tanpa gula

Kanggo nggawe smoothie blueberry tanpa gula, mung campuran massa blueberry, sing sadurunge disiapake kanggo pembekuan, kanthi blender. Sawise kuwi, nyelehake workpiece ing wadhah plastik, nutup kanthi tightly lan ngirim menyang mesin pembeku.

Volume wadah kudu cilik, supaya kapsul cukup kanggo persis siji nggunakake.

Jus Blueberry Frozen

Saliyane woh wohan beri lan kentang mashed, woh-wohan blueberry bisa digunakake kanggo nyiyapake jus vitamin migunani kanggo panyimpenan jangka panjang. Sampeyan perlu kanggo squeeze jus saka blueberries nyawisake ing sembarang cara cocok iki.Banjur pour ing gelas cilik utawa botol, tanpa ditibakake nganti rapi, banjur tutup menyang kamar pembeku. Jus iki luwih sehat lan luwih enom tinimbang nyimpen mitra.

Gunakake blueberry beku

Sampeyan perlu mbuwang blueberries mboko sithik, njabut woh beri sing dibutuhake saka mesin pembeku lan dilebokake ing kamar utama kulkas. Nalika es metu saka woh, copot saka kulkas lan ninggalake ing suhu kamar nganti rampung.

Ana akeh cara sampeyan bisa nggunakake blueberries beku.

Iku minangka tambahan dietary kanggo atusan panganan kanggo wong-wong sing keluwih. Pancen, amarga isi kalori sing kurang lan pangasil tanin, nyumbang bobot awak. Blueberries ditambahake kanggo nyiapake yogurt, koktail, salad buah, granola.

Blueberry, beku kanthi woh beri, digunakake ing pirang-pirang resep kanggo dekorasi pawon. Mistresses nambah woh wohan pancakes, pai, cakes, casseroles, dumplings, muffins, jeli lan es krim. Uga uga ombenan sing enak lan migunani saka woh-wohan ireng - compotes, ombenan buah, jeli.

Blueberries duwe sipat positif sing ora bisa dipisahake, sedhep, sehat lan unpretentious ing beku. Sapa bakal nemokake cara kanggo ngaplikake Semono uga Sindhunata sing apik kanggo rasa sampeyan.